Totale Entspannung durch Sound Bath
und Meditation in Wien
Hallo, ich bin Natalie,
ganzheitliche Mentaltrainerin aus Leidenschaft!
Wie schön, dass Du hier bist.
Ich biete Stress Release und Tiefenentspannung in Form von Klangschalen Massagen, geführten Meditationen, Phantasie Reisen, Breath Work sowie Mentaltraining für Frauen und Kinder an.
Du bist ausgelaugt, energielos, ver- und angespannt, weisst nicht was Du tun sollst, damit es Dir besser geht? Zusammen finden wir einen Weg, ich begleite Dich persönlich, empathisch und individuell.
Finde deine innere RUHE
In einer hektischen Welt ist es wichtiger denn je, Zeit für Dich selbst zu finden und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Meine Klangschalenmassagen und geführten Meditationen bieten Dir die Möglichkeit, Stress loszulassen, in tiefe Entspannung einzutauchen und neue Energie zu schöpfen.
SOUND HEALING – Klangschalen für tiefere Entspannung
Die heilenden Klänge der Klangschalen haben eine Jahrtausende alte Tradition und unterstützen Dich dabei, Deinen inneren Rhythmus wiederzufinden. Der Klang der Schalen löst Spannungen, aktiviert die Selbstheilungskräfte und schenkt Dir eine neue Leichtigkeit.
Während der Anwendung erlebst Du sanfte Vibrationen, die durch Deinen Körper fließen und sowohl körperliche als auch emotionale Blockaden lösen. Du erreichst einen tiefen meditativen Zustand, in dem Dein Körper regeneriert und Dein Geist zur Ruhe kommt. Besonders für Menschen, die Schwierigkeiten haben, im Alltag abzuschalten, ist die Kombination aus Klang und Vibration ideal.
GEFÜHRTE MEDITATIONEN – Dein Weg zur mentalen Balance
Meditation ist der Schlüssel zu innerer Gelassenheit. In meinen geführten Meditationen begleite ich Dich Schritt für Schritt in eine tiefere Achtsamkeit. Die Kombination aus beruhigenden Worten und entspannenden Klängen hilft Dir, den Kopf freizubekommen und Dich ganz auf den Moment zu konzentrieren.
Besonders für Meditations-Anfänger bieten meine Klangschalen in Kombination mit den Meditationen eine sanfte und effektive Möglichkeit, schnell in einen entspannten Zustand zu kommen. Der Klang unterstützt Dich dabei, das Gedankenkarussell zu stoppen, Dich zu zentrieren und Klarheit zu finden.
Meine Angebote für DICH
- Klangschalenmassagen: Zur Tiefenentspannung, Stressbewältigung und inneren Balance
- Geführte Meditationen: Für mentale Stärke, Achtsamkeit und Wohlbefinden
- Kombination aus beiden: Ein ganzheitliches Erlebnis, das Körper, Geist und Seele verbindet
Egal ob Du körperliche Verspannungen lösen möchtest oder auf der Suche nach mentaler Ruhe bist – ich begleite Dich auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.
Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt Körper, Geist und Seele zum Schwingen.
PREISE
Ich freue mich, Dich in meiner Praxis begrüßen zu dürfen.
| STRESS RELEASE à 60-75 min (inkl. Vor- und Nachgespräch) | € 80,- |
| 3er BLOCK STRESS RELEASE à 60-75 min (inkl. Vor- und Nachgespräch) | € 230,- |
| 5er BLOCK STRESS RELEASE à 60-75 min (inkl. Vor- und Nachgespräch) | € 360,- |
Kontraindikationen Klangschalenmassage
Vor der Anwendung wirst Du über mögliche Kontraindikationen von mir aufgeklärt, diese können unter anderem sein:
- Herzschrittmacher
- Akuter Asthma-Schub
- Epilepsie
- Schwangerschaft
- Krebspatienten
- OP-Schrauben bzw. Implantate
Klangschalen Anwendungen können keine fachärztliche oder andere notwendige therapeutische Behandlung ersetzen.
Hinweis: Mit dem Begriff „Klangschalen Massage“ ist lediglich das Aufsetzen von Klangschalen am Körper und das anschließende Anschlagen der Klangschalen gemeint. Ein Ausüben von Massage im Sinne des (Heil)Massageberufes ist den Masseuren vorbehalten.
Wirkung auf Körper, Geist und Seele
- Schneller Wechsel in einen meditativen Bewusstseinszustand
- Harmonisierung der Herzfrequenz
- Körperliche, geistige und seelische Beruhigung
- Positive Einwirkung auf den Muskeltonus, Verspannungen und Verkrampfungen
- Vertiefung der Atmung
- Spirituelle Öffnung
- Positive Beeinflussung bei Osteoporose (Knochen werden stimuliert)
- Energetisierung
- Loslassen lernen, von der Last des Alltags frei werden
- Zellmassage
Ablauf Deiner Klangschalen Anwendung
Bei der Anwendung verwende ich speziell gefertigte Klangschalen verschiedener Grundfrequenz und unterschiedlicher Größen. Du liegst bequem auf einer Massageliege und die Schalen werden auf Deinen bekleideten Körper aufgelegt und angeschlagen bzw. angerieben oder direkt über den Körper gehalten, ohne ihn zu berühren.
Eine angenehme entspannte Raumatmosphäre runden dieses herrliche und belebende Erlebnis ab.
Ich empfehle, für die Behandlung bequeme Kleidung ohne Zippverschlüsse und metallische Knöpfe zu tragen sowie Schmuck, Uhr, Gürtel oder ähnliches abzulegen.
Bitte achte darauf, in den Stunden vor und nach der Klanganwendung ausreichend zu trinken!
Klangschalen für Kinder und Jugendliche
Ab einem Alter von ca. 6 Jahren können Klangschalen Massagen zur Entspannung, Beruhigung, bei Konzentrationsschwächen, Stärkung des Selbstbewusstseins sowie in der Pubertät eingesetzt werden und kommen bei den Kids sehr gut an. Kinder sind meist sehr neugierig, zugänglich für die Wirkung der Klänge und offen für neue Erfahrungen. Die Freiwilligkeit immer vorausgesetzt dauert die Anwendung in der Regel eine halbe Stunde bis Stunde.
Durch Klang zur Entspannung
GUTSCHEINE
Schenke einem geliebten Menschen eine Auszeit vom Alltag um neue Energie zu tanken und endlich den ersten Schritt in ein neues Lebensgefühl zu machen. Der Gutschein hat eine Gültigkeit von 12 Monaten.
Um einen Gutschein zu erwerben bitte ich Dich um eine kurze Nachricht über welchen Wert Du den Gutschein kaufen möchtest. Es besteht die Möglichkeit den Gutschein selbst auszudrucken oder per Post zugesandt zu bekommen (Postsendung Einschreiben + € 2,50).
Zu sehen, wie Menschen entspannen, ein Lächeln entsteht und sie glücklich wieder zu sich kommen, bereitet mir große Freude.
So startest Du
Buche Dir gleich Deinen Termin für eine Anwendung Deiner Wahl.
- Termine in 1220 Wien, Schrickgasse 14, Top 5 nach Terminvereinbarung.
Noch offene Fragen?
Du hast noch Fragen, bist unsicher ob eine Klangschalen Anwendung wirklich das Richtige für Dich ist? Dann kontaktiere mich gerne jederzeit und kostenlos! Telefonisch unter +43 660 464 7550 oder per mail office@nataliekolbe.at.